новости
Домой » Мой канал на You Tube- Фитнес после 50

Мой канал на You Tube- Фитнес после 50

Последнее время я больше снимаю видео, чем пишу для блога.

С 30 января 2017 делал новый видеопроект – “Эволюция тела в 60 лет.”

8 недель я тренировался  6 дней в неделю по программе из книги Джо Манганьелло. Цель тренировок получить рельефное тело к лету. Уникальность проекта, в том что мне 60 лет, я не ем мяса и рыбы, и не принимаю спортпит. Проект завершен. Было много сомнений и у меня и у зрителей. Смотрите как это было.  Вот все видео этого проекта.

В августе -ноябре 2017  я снимал новые ролики. На этот раз я готовился к своим первым гиревым соревнованиям. Преодолел страх и волнения и вышел на помост  впервые в жизни.

Все видео проекта Молодой гиревик в 60 лет

 

Комментарии:

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.Необходимы поля отмечены *

*

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

CommentLuv badge