Рубрика Истории успеха. Автор:Олег Коршунов.

Нет, конечно, были у меня соревнования и раньше. Но это было так давно, в прошлой жизни.
Бегать я начал с февраля 2015 г. Сразу поставил перед собой цель, что бы не слиться: пробежать 10 км. на «Белых Ночах» в Питере в июне 2015 г. Промежуточный этап- 5 км. на пробеге Гатчина- Пушкин 5 апреля, т.е. сегодня.
Накануне лег спать пораньше, в 2.30 ночи наступил нежданчик- сон как отрезало.
Лезли в голову мысли о том, все ли я приготовил, а поесть мне в дороге или достаточно завтрака, а что мне делать, если на 3000-каком-то метре встречу «стенку», потом вздрогнул от мысли , что нужны булавки для крепления номера- полез их искать…..
Короче, под утро организму надоело маяться дурью и он отрубился.
Поехали вчетвером: я, мой младший сын и два товарища с работы.
Все они, не сговариваясь, заявили, что не могут пропустить такое событие и просто обязаны присутствовать на нем. То же самое сказал и старший сын, который живет в Питере и приехал в Пушкин самостоятельно.
Регистрировался заранее, поэтому быстренько получил номер, переоделся, размялся и в автобус.
На автобусах развозили людей до стартов: на 10, 5 и 2 км.
Обратил внимание на нескольких человек: пожилой мужчина, который сильно прихрамывал и женщина с ребенком в коляске. Ребенку был 1 год, коляска с большими спортивными колесами.
Т.е. она вместе с ним так и бежала.
Хлопок стартового пистолета, все рванули, некоторые достаточно быстро.
Я изначально решил, что спешить не буду, пойду в своем тренировочном темпе, примерно 6-6.10 минут на км.
Но, как говориться: благими намерениями….
В общем, поддался стадному чувству и побежал первый километр на 5.17.
На втором километре была река с поэтичным названием «Кузьминка», красивые коттеджи, плавная горочка и некоторые начали сбавлять темп и переходить на шаг.
Меня медленно обогнал мужчина в серо-зеленой куртке, я сел ему на хвост, темп мне понравился, и на дистанции до него, примерно 50 метров, я шел за ним почти до самого финиша.
Потом, после финиша, я увидел его и подошел поблагодарить.
Примерно метров за 700 до финиша меня обогнала девушка со стройной фигурой, майкой какого-то банка и унеслась вперед.
То ли стараясь лучше рассмотреть её фигуру, то ли от того, что меня так резво обогнала девушка, я рванул за ней, пытаясь догнать. Мне практически это удалось, но финишная черта разлучила нас.
Потом было много фотосессий, поздравления и море радости от проделанного.

Результат пока неизвестен, к сожалению аэробия показала дистанцию 4,96 км. Думаю, что где-то 28 мин. Силы у меня еще были, мог и быстрее, но побоялся сдохнуть перед финишем.
На обратной дороге, примерно 170 км, меня захлестнула эйфория, я что-то все время говорил, порывался выйти из машины и пробежать рядом, короче наркотический угар в полном разгаре.
Младший сын теперь требует, чтобы на «Белые Ночи» мы бежали вместе.
Спасибо моим сыновьям, моим товарищам по работе, друзьям по аэробии за поддержку, советы, наглядный пример и вдохновение.
Чувствую, что на этот наркотик я подсел основательно.
Отдельное спасибо Дмитрию Покревскому, статья которого о своей жизни, оказала очень большое влияние на меня.
Почитать можно здесь: http://dm-pokr.livejournal.com/19698.html
PS. Как подсказали друзья: пожилой прихрамывающий мужчина – это Михаил Гершман, 1935 г.р., имеет титановый протез шейки бедра.
Ну вот как после этого отмазываться, что “голова болит или устал после работы” ? ☺
P.S. Официальное время – 27:00 мин.

The post Как я бежал первый раз на соревновании. appeared first on Фитнес после 50+.