<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Комментарии на: Как определить свой прогресс в беге?</title>
	<atom:link href="https://man50.ru/novosti/kak-opredelit-svoj-progress-v-bege/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://man50.ru/novosti/kak-opredelit-svoj-progress-v-bege/</link>
	<description>Блог о приобретении здоровья после 50-ти.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 17 Jan 2024 20:16:46 +0000</lastBuildDate>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.0</generator>
	<item>
		<title>От: Бег после 50 лет пульс дистанция темп &#8212; Фитнес Для Всех</title>
		<link>https://man50.ru/novosti/kak-opredelit-svoj-progress-v-bege/#comment-33845</link>
		<dc:creator><![CDATA[Бег после 50 лет пульс дистанция темп &#8212; Фитнес Для Всех]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Nov 2017 20:50:37 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://man50.ru/?p=1916#comment-33845</guid>
		<description><![CDATA[[&#8230;] Источник: http://man50.ru/novosti/kak-opredelit-svoj-progress-v-bege/ [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] Источник: <a href="http://man50.ru/novosti/kak-opredelit-svoj-progress-v-bege/">http://man50.ru/novosti/kak-opredelit-svoj-progress-v-bege/</a> [&#8230;]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>От: сергей</title>
		<link>https://man50.ru/novosti/kak-opredelit-svoj-progress-v-bege/#comment-5993</link>
		<dc:creator><![CDATA[сергей]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Feb 2014 16:51:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://man50.ru/?p=1916#comment-5993</guid>
		<description><![CDATA[тем более хоть типа на ебае написали что часы доставили с америки они китайские оказались так что за дешивизной лучше не гнатся]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>тем более хоть типа на ебае написали что часы доставили с америки они китайские оказались так что за дешивизной лучше не гнатся</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>От: сергей</title>
		<link>https://man50.ru/novosti/kak-opredelit-svoj-progress-v-bege/#comment-5992</link>
		<dc:creator><![CDATA[сергей]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Feb 2014 16:49:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://man50.ru/?p=1916#comment-5992</guid>
		<description><![CDATA[привет Дмитрий пытался закачать план в календарь на смартфоне все получилось спасибо но скачать тренировки в часы увы никакпишут нет устройства для загрузки хотя связь компа с часами была че там надо делать фиг поймеш может на ебае бракованые часы подсунули вот свяжешся с нимии написать даже некому а может часы не потдерживают концов не найдеш все по английски]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>привет Дмитрий пытался закачать план в календарь на смартфоне все получилось спасибо но скачать тренировки в часы увы никакпишут нет устройства для загрузки хотя связь компа с часами была че там надо делать фиг поймеш может на ебае бракованые часы подсунули вот свяжешся с нимии написать даже некому а может часы не потдерживают концов не найдеш все по английски</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>От: Дмитрий Покревский</title>
		<link>https://man50.ru/novosti/kak-opredelit-svoj-progress-v-bege/#comment-5953</link>
		<dc:creator><![CDATA[Дмитрий Покревский]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Feb 2014 17:45:41 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://man50.ru/?p=1916#comment-5953</guid>
		<description><![CDATA[там рядом с каждой тренировкой есть кнопка SHARE. Жмешь и открываются разные варианты: ссылыка или код вставки конкретной тренировки.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>там рядом с каждой тренировкой есть кнопка SHARE. Жмешь и открываются разные варианты: ссылыка или код вставки конкретной тренировки.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>От: сергей</title>
		<link>https://man50.ru/novosti/kak-opredelit-svoj-progress-v-bege/#comment-5880</link>
		<dc:creator><![CDATA[сергей]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Feb 2014 11:55:06 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://man50.ru/?p=1916#comment-5880</guid>
		<description><![CDATA[Спасибо Дима за столь исчерпывающий ответ у меня еще вопрос я вот тоже решил создать свой сайт блог я правда не разбираюсь в этом так завел для души так сказать от нечего делать не подскажеш как скопировать тренировки с зндомондо на сайт ск не смотрел так и не понял]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Спасибо Дима за столь исчерпывающий ответ у меня еще вопрос я вот тоже решил создать свой сайт блог я правда не разбираюсь в этом так завел для души так сказать от нечего делать не подскажеш как скопировать тренировки с зндомондо на сайт ск не смотрел так и не понял</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>От: Дмитрий Покревский</title>
		<link>https://man50.ru/novosti/kak-opredelit-svoj-progress-v-bege/#comment-5866</link>
		<dc:creator><![CDATA[Дмитрий Покревский]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Feb 2014 08:52:06 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://man50.ru/?p=1916#comment-5866</guid>
		<description><![CDATA[Словами трудно описать, лучше снять видео. Но попробую. Заходишь в аккаунт на гармине.
Выбираешь Планирование-&gt; Планы тренировок.
Создаешь план на нужную дату старта и дистанцию.
Идешь Планирование-&gt;Календарь
Слева будет меню Цели:Клендарь:Зантия:Планы тренировок:Группы.
Ставишь галочку в планах тренировок и в календаре находишь дату начала тренировок по плану.
Теперь в месячном календаре тренировки выделены цветом и кратко описаны.
Справа вверху будет кнопка со стрелкой.Нажимаешь и выбираешь опубликовать календарь.
Открывается окно со ссылкой.ссылку копируешь и отправляешь сам себе на почту.
Получаешь почту на смартфоне и переходишь по ссылке.
Далее выбираешь добавить события в календарь. 
Откроется календарь смартфона надо выбрать в какой из календарей добавлять тренировки.
Добавляются тридцать дней от текущей даты.
Все это тестировал на айфоне.
Без картинок будет наверное не очень понятно.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Словами трудно описать, лучше снять видео. Но попробую. Заходишь в аккаунт на гармине.<br />
Выбираешь Планирование-&gt; Планы тренировок.<br />
Создаешь план на нужную дату старта и дистанцию.<br />
Идешь Планирование-&gt;Календарь<br />
Слева будет меню Цели:Клендарь:Зантия:Планы тренировок:Группы.<br />
Ставишь галочку в планах тренировок и в календаре находишь дату начала тренировок по плану.<br />
Теперь в месячном календаре тренировки выделены цветом и кратко описаны.<br />
Справа вверху будет кнопка со стрелкой.Нажимаешь и выбираешь опубликовать календарь.<br />
Открывается окно со ссылкой.ссылку копируешь и отправляешь сам себе на почту.<br />
Получаешь почту на смартфоне и переходишь по ссылке.<br />
Далее выбираешь добавить события в календарь.<br />
Откроется календарь смартфона надо выбрать в какой из календарей добавлять тренировки.<br />
Добавляются тридцать дней от текущей даты.<br />
Все это тестировал на айфоне.<br />
Без картинок будет наверное не очень понятно.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>От: сергей</title>
		<link>https://man50.ru/novosti/kak-opredelit-svoj-progress-v-bege/#comment-5859</link>
		<dc:creator><![CDATA[сергей]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Feb 2014 07:21:08 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://man50.ru/?p=1916#comment-5859</guid>
		<description><![CDATA[кстати ты еще писал что на смартфон закачиваются тренировки а это как?]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>кстати ты еще писал что на смартфон закачиваются тренировки а это как?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>От: сергей</title>
		<link>https://man50.ru/novosti/kak-opredelit-svoj-progress-v-bege/#comment-5857</link>
		<dc:creator><![CDATA[сергей]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Feb 2014 07:17:04 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://man50.ru/?p=1916#comment-5857</guid>
		<description><![CDATA[пока даже не знаю потому что из за травмы ноги активно не бегаю но по идее ты прав мало того что этот ужасный диктор говорит только по английски да еще так быстро может составить новый план только на часах]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>пока даже не знаю потому что из за травмы ноги активно не бегаю но по идее ты прав мало того что этот ужасный диктор говорит только по английски да еще так быстро может составить новый план только на часах</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>От: DmP</title>
		<link>https://man50.ru/novosti/kak-opredelit-svoj-progress-v-bege/#comment-5748</link>
		<dc:creator><![CDATA[DmP]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Feb 2014 08:48:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://man50.ru/?p=1916#comment-5748</guid>
		<description><![CDATA[Сергей, последняя фишка которая мне понравилась в Гармине это возможность закачать тренировки прямо в часы. И потом выбираешь пункт меню Workouts и  тренировку.На часах начинается обратный отсчет и пишется что делать.
 Интересно платный план эндо чем отличается от бесплатного гамрина.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Сергей, последняя фишка которая мне понравилась в Гармине это возможность закачать тренировки прямо в часы. И потом выбираешь пункт меню Workouts и  тренировку.На часах начинается обратный отсчет и пишется что делать.<br />
 Интересно платный план эндо чем отличается от бесплатного гамрина.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>От: сергей</title>
		<link>https://man50.ru/novosti/kak-opredelit-svoj-progress-v-bege/#comment-5726</link>
		<dc:creator><![CDATA[сергей]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Feb 2014 18:40:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://man50.ru/?p=1916#comment-5726</guid>
		<description><![CDATA[привет Дмитрий я вот тоже с эндомондо недавно купил себе ветхозаветный Forerunner® 310XT хороший комуникатор заказал в штатах через ебай правда еще до конца не изучил всех возможностей.там можно на их сайте планы составлять и что интересно даже с учетом пульса.но я пока бегаю по плану составленому платной програмой эндомондо]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>привет Дмитрий я вот тоже с эндомондо недавно купил себе ветхозаветный Forerunner® 310XT хороший комуникатор заказал в штатах через ебай правда еще до конца не изучил всех возможностей.там можно на их сайте планы составлять и что интересно даже с учетом пульса.но я пока бегаю по плану составленому платной програмой эндомондо</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
