новости
Домой » Архивы с метками: Лыжи

Архивы с метками: Лыжи

50 км лыжный марафон.Тренировка.

Февраль посвятил подготовке к лыжному 50 км марафону. Марафон пройдет в Обнинске 8 марта 2013. Это так называемая “Докторская гонка”. Бег практически забросил. Иногда бегаю по утрам. Все силы брошены на лыжи.  В марафоне итак собирался участвовать, а тут еще встретил тренера своего по институту – Владимира Ивановича. И он тоже мне посоветовал пробежать 50-ку. Сказал, что он там будет ... Читать далее »

Как установить лыжные крепления самому на беговые лыжи.

Аннотация.Подробное описание установки креплений на беговые лыжи. Видео в конце заметки. Можно скачать шаблон разметки для установки. Так случилось, что мои старые лыжные ботинки под 75 крепления порвались. Естественно захотелось перейти на новый уровень прогресса и поставить современные лыжные крепления. А тут как раз у сына были хорошие лишние ботинки Salomon под крепления SNS. Мучиться с выбором креплений не пришлось ... Читать далее »

Тренинг по закаливанию .
уголок-фото-и-закаливание

Вписаться можно до 15 августа. Заходи.

Ссылка на регистрацию