новости
Домой » Архивы с метками: ЗОЖ

Архивы с метками: ЗОЖ

История успеха Александра. 9 месяцев ЗОЖ

История успеха Александра. 9 месяцев ЗОЖ

Мне 52 года. Особенно не люблю фотографироваться, но жена меня подловила на пляже в августе 2014 года. Я знал, что поправился в последнее время. И втянул живот, чтоб выглядеть стройнее. Когда увидел “стройнягу”, сразу хотел удалить фотографию, но почему-то остановился и начал смотреть на себя внимательно и анализировать последние несколько лет своей жизни. Читать далее »

Мое интервью о ЗОЖ на канале ОТР.

После нашумевшей на весь живой журнал (25 место в рейтинге в рубрике “Полезное”) статьи о моем образе жизни,  меня позвали на телевидение. Общественное телевидении России пригласило в студию для интервью. Немного сумбурно получилось. Мне было  интересно посмотреть, как делается большое  телевидение. Вот запись, которую сделал на свою камеру во время съемки. А ниже то, что вышло  в эфир. Читать далее »

Тренинг по закаливанию .
уголок-фото-и-закаливание

Вписаться можно до 15 августа. Заходи.

Ссылка на регистрацию