новости
Домой » Архивы с метками: соревнования

Архивы с метками: соревнования

Как я бежал первый раз на соревновании.

Как я бежал первый раз на соревновании.

Рубрика Истории успеха. Автор:Олег Коршунов. Нет, конечно, были у меня соревнования и раньше. Но это было так давно, в прошлой жизни. Бегать я начал с февраля 2015 г. Сразу поставил перед собой цель, что бы не слиться: пробежать 10 км. на «Белых Ночах» в Питере в июне 2015 г. Промежуточный этап- 5 км. на пробеге Гатчина- Пушкин 5 апреля, т.е. ... Читать далее »

  “Физкультура как привычка”

Если вам 50 и больше и проблемы со здоровьем нарастают, то я вас понимаю. Тоже пережил это. Все проблемы или почти все ушли, когда я начал заниматься физкультурой.

Движение лечит – это правда. Я никогда не был спортсменом. но сумел полюбить тренировки и сейчас в 62 года  просто кайфую от жизни.

О том, как я это сделал рассказывал на вебинаре. Вы можете его посмотреть сегодня в  ближайшие 15 минут.

Подробности и регистрация здесь.