новости
Домой » Здоровый образ жизни » Мои тренировки » Тренировки по плаванию и чувство воды.

Тренировки по плаванию и чувство воды.

Я часто  слышал на тренировках по плаванию  от тренера фразу “чувство воды” . А что  это? И как его узнать?

-Когда оно придет, то сразу заметишь.

Этот день – 10 августа 2015 надо запомнить.

7 месяцев тренировок по плаванию не прошли даром.
Как долго я к этому шел. И вроде считал, что умею плавать. Но, очень медленно. Никак не получалось плыть быстро и долго.
Вернее долго я плыть научился. Не плыть, а перемещаться по воде.

Сегодня хотел лениво проплыть в водохранилище  и нарисовать треком цифру 58. Скоро мне будет 58 лет и  решил удивить GPS.
Есть у меня друг в Питере, который все время плавания в озере  все время рисует какую-то фигуру.

Я честно не знаю как ему это удается. Я нарисовал трек на карте и потом закачал его  в часы Suunto.

Поплыл глядя на часы и нарисовал корявую пятерку. Осталось проплыть восьмерку.  Это очень неудобно плыть кролем и смотреть на часы. Надоело рисовать каракули запутался в навигации и стал немного замерзать.

Поплыл напрямую к финишу.  Решил втопить на всю мощь. И вот тут случилось чудо.
По-другому не могу назвать даже сейчас, когда уже успокоился. Я его ждал давно.

Я стал мощно грести, ноги заработали четко и ощутимо. Я почувствовал, что тело лежит горизонтально и я как торпеда рассекаю воду.
Дышал на пять гребков и мне хватало. Удивляюсь, но я успевал смотреть вперед и держал ровный курс.

Особо отмечу ноги. Сразу заметно, что они включились в работу. Как будто с ластами.
Вода стала вязкой и как бы поддерживала и не давала утонуть.
Самое приятное, что я плыл так довольно долго. Метров 150-200.
Это было восхитительно. Я приплыл к берегу стал, на ноги и не хотелось выходить из воды.
Отдышался и поплыл опять.  И опять это чувство. Это был экстаз от плавания.
Вышел на берег и не могу сдержать рыданий. Откуда они взялись?
Выхлеснулась наружу вся горечь, от того что в триатлоне проплыл почти последний, что км никак не проплыву за 15 минут.
Это было непередаваемо. Ради таких моментов стоит тренироваться.

Комментарии:

3 комментарии

  1. ЗдОрово! У меня так в беге было, и слёзы тоже. Дмитрий, а что потом, наверное ведь не каждый раз появляется это чувство воды?

  2. я вот одного не могу понять в пролом году начинал с вами заниматься отжиманиями подписался на курс, начал делать, пришел одни урок, потом другой и потом тишина……. сколько я не писАл, сколько ни обращался, по мейл, естественно, мне никто так и не ответил ни слова и ни разу, вот теперь и думай : начинать с Вами новый курс или не надо? вдруг опять куда сгинете без ответа и привета????

    • Владимир, вы не на курс подписались, а на видеоурок с советами, как улучшить свой прогресс в отжиманиях. С вашего адреса у меня в ящике нет ни одного письма. И комментарий этот от вас тоже первый.
      Не знаю, какой вы новый курс собираетесь начать. Все кто проходит мои тренинги получают письма и ответы регулярно.
      Вы же сейчас ответ получили)

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.Необходимы поля отмечены *

*

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

CommentLuv badge