Я часто слышал на тренировках по плаванию от тренера фразу “чувство воды” . А что это? И как его узнать?
-Когда оно придет, то сразу заметишь.
Этот день – 10 августа 2015 надо запомнить.
7 месяцев тренировок по плаванию не прошли даром.
Как долго я к этому шел. И вроде считал, что умею плавать. Но, очень медленно. Никак не получалось плыть быстро и долго.
Вернее долго я плыть научился. Не плыть, а перемещаться по воде.
Сегодня хотел лениво проплыть в водохранилище и нарисовать треком цифру 58. Скоро мне будет 58 лет и решил удивить GPS.
Есть у меня друг в Питере, который все время плавания в озере все время рисует какую-то фигуру.
Я честно не знаю как ему это удается. Я нарисовал трек на карте и потом закачал его в часы Suunto.
Поплыл глядя на часы и нарисовал корявую пятерку. Осталось проплыть восьмерку. Это очень неудобно плыть кролем и смотреть на часы. Надоело рисовать каракули запутался в навигации и стал немного замерзать.
Поплыл напрямую к финишу. Решил втопить на всю мощь. И вот тут случилось чудо.
По-другому не могу назвать даже сейчас, когда уже успокоился. Я его ждал давно.
Я стал мощно грести, ноги заработали четко и ощутимо. Я почувствовал, что тело лежит горизонтально и я как торпеда рассекаю воду.
Дышал на пять гребков и мне хватало. Удивляюсь, но я успевал смотреть вперед и держал ровный курс.
Особо отмечу ноги. Сразу заметно, что они включились в работу. Как будто с ластами.
Вода стала вязкой и как бы поддерживала и не давала утонуть.
Самое приятное, что я плыл так довольно долго. Метров 150-200.
Это было восхитительно. Я приплыл к берегу стал, на ноги и не хотелось выходить из воды.
Отдышался и поплыл опять. И опять это чувство. Это был экстаз от плавания.
Вышел на берег и не могу сдержать рыданий. Откуда они взялись?
Выхлеснулась наружу вся горечь, от того что в триатлоне проплыл почти последний, что км никак не проплыву за 15 минут.
Это было непередаваемо. Ради таких моментов стоит тренироваться.
ЗдОрово! У меня так в беге было, и слёзы тоже. Дмитрий, а что потом, наверное ведь не каждый раз появляется это чувство воды?
я вот одного не могу понять в пролом году начинал с вами заниматься отжиманиями подписался на курс, начал делать, пришел одни урок, потом другой и потом тишина……. сколько я не писАл, сколько ни обращался, по мейл, естественно, мне никто так и не ответил ни слова и ни разу, вот теперь и думай : начинать с Вами новый курс или не надо? вдруг опять куда сгинете без ответа и привета????
Владимир, вы не на курс подписались, а на видеоурок с советами, как улучшить свой прогресс в отжиманиях. С вашего адреса у меня в ящике нет ни одного письма. И комментарий этот от вас тоже первый.
Не знаю, какой вы новый курс собираетесь начать. Все кто проходит мои тренинги получают письма и ответы регулярно.
Вы же сейчас ответ получили)
Ищу хороший комплекс упражнений для бассейна… после протезирования ТЗБ сустава (коксоартроз 3 ст) планирую делать операцию и на второй ноге. но пока жду полной реабилитации и хочу позаниматься в бассейне, надеюсь обойтись без второго протезирования. Посоветуйте пожалуйста