новости
Домой » Новости » Тренировка триатлета после 60.

Тренировка триатлета после 60.

Дорогие друзья, сегодня пятница и я предлагаю Вам посмотреть интересный ролик. Чем этот ролик понравился мне?
  • это о триатлоне
  • это тренировка дома
  • это тренировка  мужчины 50+
  • это несколько интересных тренажеров и один из них сделан своими руками
  • и наконец это тренировка Шахматова Анатолия Павловича  заслуженного тренера России, многократного чемпиона России по триатлону.


Видео от А.П.Шахматова

 

Мне это было интересно вдвойне т.к. недавно я сделал свой первый шаг к триатлону-потренировался в дуатлоне. Видеоотчет-“Моя первая тренировка в дуатлоне”

Комментарии:

Один комментарий

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.Необходимы поля отмечены *

*

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

CommentLuv badge

  “Физкультура как привычка”

Если вам 50 и больше и проблемы со здоровьем нарастают, то я вас понимаю. Тоже пережил это. Все проблемы или почти все ушли, когда я начал заниматься физкультурой.

Движение лечит – это правда. Я никогда не был спортсменом. но сумел полюбить тренировки и сейчас в 62 года  просто кайфую от жизни.

О том, как я это сделал рассказывал на вебинаре. Вы можете его посмотреть сегодня в  ближайшие 15 минут.

Подробности и регистрация здесь.